Уровни подготовки в клубе боевых искусств Evolution

В  клубе боевых искусств "EVOLUTION" группы делятся на уровни подготовки: базовый, средний и продвинутый. Эти уровни предназначены для того, чтобы охватить потребности учеников разных уровней подготовленности и интересов. Давайте рассмотрим подробнее, чем они отличаются друг от друга.

тренировки для детей во Фрязино

Группа базового уровня подготовки предназначена для новичков, начинающих свой путь в мире боевых искусств. Он включает основные элементы обучения, такие как основы техники ударов, блоков, передвижений и базовых упражнений для укрепления тела. Этот уровень позволяет ученикам ознакомиться с основами боевого искусства, развить координацию движений, силу и выносливость. Занятия проводятся в спокойном темпе, с акцентом на правильную технику исполнения каждого движения. Обычно занятия проходят два раза в неделю, а продолжительность одного урока составляет около часа.

Преимущества:

● Возможность постепенно войти в мир боевых искусств без стресса и перегрузок.
● Подходящий вариант для детей и взрослых, желающих попробовать себя в этом виде спорта.

тренировки для детей во Фрязино

Средний уровень подготовки ориентирован на учеников, имеющих определенный опыт тренировок и знакомых с основными элементами выбранного вида боевого искусства. Здесь ученики начинают изучать более сложные техники, работать над скоростью реакции, улучшением силы удара и развитием тактического мышления. Количество тренировок два раза в неделю, продолжительность каждой тренировки становится больше и составляет 1,5 часа.
Кроме основных техник, этот уровень предлагает обучение защитным приемам, спарринговым методам и использованию спортивной экипировки, таких как перчатки, шлемы защитные накладки и др. Тренировки становятся интенсивнее, а требования к физической подготовке повышаются.

Преимущества:

●   Развитие физических качеств, повышение мастерства и уверенности в себе.
● Повышение скорости реакций и координации движений.
● Регулярные тренировки помогают поддерживать дисциплину и развивать хорошую физическую форму.

тренировки для детей во Фрязино

Продвинутый уровень обучения предназначен для опытных спортсменов, серьезно занимающихся выбранным видом боевого искусства. Группа этого уровня предполагает углубленное изучение сложных технических приемов, стратегий ведения боя, методов психологической подготовки и улучшения физического состояния организма. Обучение ведется в группах под руководством профессиональных инструкторов. Это обеспечивает возможность максимального развития потенциала спортсмена.
Занятия проводятся три раза в неделю продолжительностью от полутора до трех часов. Дополнительно предоставляются возможность участия в соревнованиях различного уровня, включая международные турниры. Спортсмены получают график тренировок, учитывающий их индивидуальные особенности и цели.

Преимущества:

● Максимальное развитие всех аспектов боевой и физической подготовки.
● Участие в турнирах и чемпионатах, способствующих профессиональному росту.
● Индивидуальный подход к каждому спортсмену.

Evolution
basic

4500 ₽

Базовый уровень

8 занятий (1 час)

Записаться

Evolution intermediate

5500 ₽

Средний уровень

8 занятий (1,5 часа)

Записаться

Evolution advanced

6500 ₽

Продвинутый уровень

12 занятий (1,5-2 часа)

Записаться

Разовое посещение

1000 ₽

Занятие в любой группе

1 занятие

Записаться